【疫情过低,疫情低区】

专家说疫情期间不要减重?谁说减肥一定要节食? 〖壹〗、疫情期间并非不能减肥，而是要避免节食、盲目减重，尤其体重低于正常标准（BMI15）者不宜减肥，但超重肥胖者仍需科学管理体重，通过均衡饮食和规律运动提升免疫力。〖贰〗、三不要不要盲目减肥疫